别只羡慕孟美岐泫雅的小蛮腰马甲线你立下的减肥flag实现了吗?【

发布日期:2019-10-19 04:26   来源:未知   阅读:

  比如许多人被孟美岐的小蛮腰实力圈粉,山支大哥这瘦到可以看见明显肋骨的身材,芭姐表示好羡慕啊~

  除了女明星们秀出自己的马甲线外,王源深夜也在ins中晒出了自己的肌肉线条,八块腹肌清晰可见,令无数粉丝直呼“弟弟也长大了”。

  完美的身材看似已然成为明星们的标配,但其实在瘦身路上的TA们和我们一样痛苦,都需要不断立下flag激励自己。

  这不前几天,谢娜就在微博上立下三个月练出马甲线的flag,不仅想感叹女明星们为减肥也是够拼的。谢娜的豪言壮语一出,芭姐只觉得减肥真是条不归路。

  还有已经成功减掉14斤上热搜的林允,瘦了之后的她又开始佛系减肥,转眼间就被美食所诱惑,并称:缘分到了自然瘦。

  都说女明星都是胖着玩玩,瘦回来是分分钟的事。可女明星减肥和我们一样,都是不断地立flag又不断地放弃。当你立下决心去减肥,才发现和一斤肉去抗争是多么不容易。

  手机中收藏的减肥食谱、保存了好久的减肥操还有那些下载的减肥APP似乎对你的减肥都起不了作用,依旧改变不了躺在床上的你。

  今天芭姐就和大家来聊聊,是什么阻止了你减肥的步伐?顺便再立个flag。目标还是要有的,万一实现了呢?

  阻碍减肥的原因有很多,也许只是禁受不住零食的诱惑,也许因为采用了不完全正确的减肥方法,或者仅仅因为自己的懒。

  作为奶茶女孩不喝奶茶是不可能的这辈子都不可能的!!全城大小奶茶店新开的都试过了能不胖吗嘤嘤嘤 精致的猪猪女孩决定立个flag一周最多(shao)喝一杯奶茶哈哈哈

  沉迷于吃米饭,我也觉得这爱好很迷,但是没办法,不控制的话,一顿饭最少两碗米饭,吃的我妈都叹气。现在控制自己每天米饭摄入不超过两碗,想吃饭就喝水,喝水,喝水。然后一个月减重了五斤,现在174cm,56kg,争取尽早进入不过百的体重行列!

  “寂寞肥”,没有男盆友,没有太多社交,寂寞的时候只能靠吃打发时间,越胖越找不到男朋友,潮京图库手机看图区越没有男朋友越胖,形成循环,sad

  其实无论是什么原因,减肥最重要的还是在于坚持。都说控制饮食与合理运动是减肥最好的方式,这其中必定少不了你强大意志力的支撑。